奇跡の「きくち体操」

講談社+α文庫
キセキノキクチタイソウ
奇跡の「きくち体操」
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内容紹介

「きくち体操」は、意識しながらカンタンな動きを丁寧に行うことで、いつのまにか脳と体各所との連絡が良くなり、動かなかったところが動き、通わなかったところに意識が通い始めて使えるようになる画期的な体操メソッド。本書ではその考え方と厳選した体操を紹介。体は動かせば良くなるようにできている! 自分の体をすみずみまで内側から磨いて、生涯使える体、使える頭を育てる本!!

製品情報

製品名 奇跡の「きくち体操」
著者名 著:菊池 和子
発売日 2009年07月22日
価格 定価:713円(本体648円)
ISBN 978-4-06-281299-3
判型 A6変型
ページ数 192ページ
シリーズ 講談社+α文庫
初出 1993年に海竜社より刊行された『奇跡のきくち体操<こんなすごい健康法があった>』を文庫化にあたり改題、再編集したもの。

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