「今日も飲み続けた私 プチ・アルコール依存症からの生還」既刊・関連作品一覧

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今日も飲み続けた私 プチ・アルコール依存症からの生還

セックス、薬物、摂食障害……複合依存が急増中!
自覚症状は記憶の喪失、あなたは大丈夫か?
「酒の失敗はこりごり。でも断酒するのはイヤ」という著者が探した適正飲酒のコツとは?

社会生活や人間関係を破壊するほどではないにしても、お酒の問題を抱えている女性、男性は決して少なくない。断酒しろと言われても、やめられるとは思わないし、やめたいとも思わない。運転技術が未熟で渋滞のもとを作ったり、追突事故を起こしたりするドライバーに「車を運転するのをやめれば、事故を起こさずにすみますよ」とアドバイスするのに等しい。治療を受けたり、断酒をしたりするつもりはなく、今日も飲み続けている人たちを「プチ・アルコール依存症」と名付けたのは、その存在をまず明らかにしたかったからだ。ゆうべも飲みすぎたという後悔をひきずって出社する会社員の数が、現在の半分になったら、日本社会の生産性はかなり向上するのではないだろうか。家庭不和のいくぶんかも軽減されるに違いない。

●不気味なもう1人の自分
●依存症の危険因子
●脳内の「報酬系」メカニズム
●「酒の海」で溺れる女
●リビング・ドリンカーの登場
●うつ病かアルコール依存症か?
●リストカットとお酒
●アルコールとセックス依存
●増加する「静かなアル中」
●罪悪感の生まれない飲み方