認知症を防ぐスーパー健脳食

健康ライブラリー
ニンチショウヲフセグスーパーケンノウショク
監：植木　彰
認知症を防ぐスーパー健脳食
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品切れ重版未定
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内容紹介

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目次

  • 第1章 ここまでわかった！ 脳の元気を左右する食べ物を知る
  • 第2章 脳が喜ぶ食事 素材・調理で「健脳度」を上げる
  • 第3章 食べ方チェック！ 生活習慣を見直して「よりよく」食べる
  • 第4章 これが「健脳栄養素」 脳を鍛える成分を知る
  • 第5章 脳のしくみと老化現象 認知症を正しく理解する

製品情報

製品名 認知症を防ぐスーパー健脳食
著者名 監：植木　彰
発売日 2008年05月14日
価格 定価：1,320円（本体1,200円）
ISBN 978-4-06-259424-0
判型 B20取
ページ数 102ページ
シリーズ 健康ライブラリーイラスト版

著者紹介

監：植木　彰（ウエキ　アキラ）

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