くびれ番長の21日間で試着室でも自信が持てる私になる

講談社の実用書
クビレバンチョウノ21ニチカンデシチャクシツデモジシンガモテルワタシニナル
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くびれ番長の21日間で試着室でも自信が持てる私になる
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内容紹介

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製品情報

製品名 くびれ番長の21日間で試着室でも自信が持てる私になる
著者名 著:扇田 純
発売日 2020年12月10日
価格 定価:1,540円(本体1,400円)
ISBN 978-4-06-522239-3
判型 A5
ページ数 128ページ
シリーズ 講談社の実用BOOK

著者紹介

著:扇田 純(オオギダ ジュン)

1982年生まれ。福岡県出身。
モデル、ヨガインストラクターを経て、パーソナルトレーナーへ。
2018年、「ヨガ×筋トレ×マッサージ」を組み合わせた独自のメソッドを考案。
東京・恵比寿に「J's Beauty Studio」をオープン。2週間でキャンセル待ちの状態となる。
健康的で女性らしい身体・マインド作りを得意とし、最速なトータルビューティーを提案。
モデルやインフルエンサーも多く通う。
短期間でも結果の出るブライダルトレーニングも好評。

他、トレーニング監修やメディアでの連載、オンラインレッスンも行っている。
著者に「くびれ番長の2週間で5kgやせるおうちトレーニング」(宝島社)がある。

HP http://jun-ogida.com
Instagram @jun_oogida

J's Beauty Studio
東京都渋谷区恵比寿西1-5-1WM YEBISU401

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