「シンデレラ・ダイエット」既刊・関連作品一覧

シンデレラ・ダイエット

益若つばささん推薦!
「この本の魔法で、みんなシンデレラになろうよ!」

おそうじでやせる!運気もアップ!
ハッピースパイラルが訪れる魔法の一冊!
おそうじにストレッチを取り込んだ、
カリスマ・ストレッチトレーナー話題のメソッド初公開!

汚い部屋と肥満には、因果関係があるのです!
シンデレラ・ダイエットは、こんな効果が期待できます
 1.妄想ダイエットで楽しく痩せる!
 2.部屋も自分もキレイ!一石二鳥
 3.心もワクワク!運気もアップ


【著者プロフィール】
かつもと・あき
1996年からスポーツトレーナーとしてのキャリアをスタート。2007年にボディケアサロン「at room」をオープン。
ストレッチを通じて、自分の身体や心が発する信号を感じる能力を高め、身体の健康はもちろん、
コミュニケーション能力を高めることを目的とした「アッキーコミュニケーションストレッチ」を提唱。
現在は多くのプロスポーツ選手や芸能人を顧客に抱え、みずからストレッチ・トレーナーとして施術を行い、
企業や自治体などでの講演やストレッチ教室を展開。テレビ、雑誌などの各種メディアにも出演中。
明るい笑顔と、はつらつとした元気で楽しいトークでストレッチの輪を広げている。