新装版　たった１分乗るだけ！　ラクやせパッド

シンソウバンタッタ１プンノルダケラクヤセパッド

著：佐久間　健一

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製品情報

製品名	新装版　たった１分乗るだけ！　ラクやせパッド
著者名	著：佐久間　健一
発売日	2018年09月28日
価格	価格：1,650円（本体1,500円）
ISBN	978-4-06-512068-2
判型	B5
ページ数	36ページ
シリーズ	講談社の実用ＢＯＯＫ

著者紹介

著：佐久間　健一（サクマ　ケンイチ）

パーソナルトレーナー。ボディメイクトレーナー。国内外でモデル体型を作るボディメイクスタジオCharmBody代表。201８年ミス・インターナショナル世界大会公式トレーナーや、テレビ・雑誌でエクササイズ企画の監修を務めるなど、幅広く活動。著書『体幹リセットダイエット』（サンマーク出版）がミリオンセラーになり、確実に効果を出す独自のエクササイズメソッドが話題に。