燃焼系ホルモンでやせる! すごいダイエット

講談社の実用書
ネンショウケイホルモンデヤセルスゴイダイエット
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燃焼系ホルモンでやせる! すごいダイエット
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内容紹介

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目次

  • はじめに
  • Prologue ホルモンで痩せる テストステロンダイエットってなに?
  • Part1 なぜ痩せる? テストステロンが鍵を握っている理由は……
  • Part2 憧れボディを手に入れよう! テストステロンダイエット実践プログラム
  • Part3 さよなら、痩せられない私 こんにちは、二度と太らない私

製品情報

製品名 燃焼系ホルモンでやせる! すごいダイエット
著者名 著:田中 賢
発売日 2017年12月21日
価格 定価:1,320円(本体1,200円)
ISBN 978-4-06-299887-1
判型 A5
ページ数 80ページ
シリーズ 講談社の実用BOOK

著者紹介

著:田中 賢(タナカ ケン)

本格ボディメイクスタジオBIANCA 代表
アパレル、カー用品店、太陽光発電パネル、いずれの業界でも営業成績No.1を獲得するトップセールスマンを経て、パーソナルトレーナーへ転身。脳科学、運動力学、栄養学の知識を修得し短期間での-25kg減量や筋力増強を可能にするメソッドを生み出す。ボディメイク、メンタルトレーニングを総合指導。

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