フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる!

講談社の実用書
フリパラツイスト30ビョウリンパヒネリデミルミルヤセル
  • 電子あり
フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる!
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内容紹介

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目次

  • 口絵マンガ ひねるだけでウエストマイナス4㎝のフリパラツイストとは?
  • はじめに
  • 第1章 すべてフリパラツイストで解決できます!
  • 第2章 まずは30秒でOK! フリパラツイストをはじめてみよう
  • 第3章 フリパラツイストには、他にもこんなメリットが!
  • 第4章 勘違いで損してるかも!? 運動、ダイエットのうそ、ホント
  • おわりに

製品情報

製品名 フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる!
著者名 著:高橋 義人 著:西園寺 リリカ
発売日 2017年06月15日
価格 定価:1,320円(本体1,200円)
ISBN 978-4-06-299877-2
判型 A5
ページ数 80ページ
シリーズ 講談社の実用BOOK

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