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目次
- はじめに
- 序章 ダイエットを成功させるには
- 第1章 ダイエットのポイントは脳にある
- 第2章 脳ダイエットで肥満よ、サヨウナラ
- 第3章 脳ダイエットはゆっくりと
- 第4章 脳を活性化して肥満をふせぐ
- 第5章 最新経済学理論でダイエットを考える
- おわりに
製品情報
製品名 | 一生太らない食べ方~脳専門医が教える8つの法則 |
---|---|
著者名 | 著:米山 公啓 |
発売日 | 2013年03月20日 |
価格 | 定価:628円(本体571円) |
ISBN | 978-4-06-281509-3 |
判型 | A6変型 |
ページ数 | 192ページ |
シリーズ | 講談社+α文庫 |
初出 | 2010年11月に刊行された「脳をダマせばこんなにやせる」(小学館)を、文庫化にあたり再編集したもの。 |
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