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目次
- Part1 上手に空気を吸っていますか?
- Part2 美しい呼吸をして空気でダイエット
- Part3 空気でダイエット!朝3分の美呼吸
- Part4 美呼吸でむくみを解消!メリハリボディ
- Part5 「美呼吸」ダイエット+温熱
- Part6 免疫力を高める美呼吸効果
製品情報
製品名 | 朝3分!「美呼吸」ダイエット 「鼻で呼吸」の驚異 |
---|---|
著者名 | 著:西原 克成 |
発売日 | 2003年07月03日 |
価格 | 定価:1,320円(本体1,200円) |
ISBN | 978-4-06-274117-0 |
判型 | A5 |
ページ数 | 130ページ |
シリーズ | 講談社の実用BOOK |
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