弱さを強さに変えるセルフコーチング

ヨワサヲツヨサニカエルセルフコーチング

著：辻　秀一

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内容紹介

一流スポーツ選手を見ていると、多くのことを学ぶ。よい選手、勝てる選手ほど、自分のことをよく知っていて、よいところを伸ばす力がある。弱さに目を向けるより、よい部分をしっかり意識することで、どんどん強くなっていくのだ。この方法で、弱さを克服しようと努力することこそが、セルフコーチングであり、この手法を用いれば貴方の人生も見違えるように輝き出す！

ビジネス書を100冊読むより役に立つ「勝ち」への道！！
　
子どもの純粋な質問に答えることで見えてきた！
スポーツ医学の専門医が解き明かす、自分を変える考え方のコツ57。
単純明快！　自分のよさがわかれば強くなる！

子どもたちの質問に答えていると、自分が元気になってくる、そんな気がしました。それは、子どもの悩みが、じつは大人である自分の仕事や人生の悩みに重なっているからなのでしょう。
従来のコーチングの本に足りなかったのはこれだ！　と感じました。よいコーチであるためには、まずはセルフコーチングができなければダメなんだ！
一流スポーツ選手を見ていると、多くのことを学びます。
よい選手、勝てる選手ほど、自分のことをよく知っていて、よいところを伸ばす力があります。弱さに目を向けるより、よい部分をしっかり意識することで、どんどん強くなっていくのです。この方法で、弱さを克服しようと努力することこそが、セルフコーチングだと思うのです。

＜弱さを強さに変えるセルフコーチング＞
●「勝つ」は自分の中にある
●負けたときこそ本当の力がわかる
●「コーチ力」が人を育てる
●人は誰でも聞いてほしい
●「ここ一番」に強くなる
●九割の人はネガティブ思考
●過去や未来を味方につける思考法
●元気度を数値化してみよう
●違いを受け入れる力を養う
●「可能性」は眠っている

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製品情報

製品名	弱さを強さに変えるセルフコーチング
著者名	著：辻　秀一
発売日	2003年06月21日
価格	定価：858円（本体780円）
ISBN	978-4-06-272199-8
判型	新書
ページ数	192ページ
シリーズ	講談社＋α新書