内容紹介
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目次
- はじめに 「認知症の人が増えない社会」を目指して
- 第1章 四〇歳からはじめる認知症予防
- 第2章 これで認知症を予防できる・1―生活習慣病、食事と嗜好品をどう考えるか
- 第3章 これで認知症を予防できる・2―運動、脳トレ、アクティビティの活用法
- 第4章 「高齢期の愛と性」をどう考えるか―豊かな心、前向きな気持ちを保ちつづけるために
- 第5章 「早期発見・早期対応」の徹底で重症化を防ぐ
- 第6章 認知症再入門――全国民必須の基礎知識を確認しよう
- エピローグ 生活習慣を今日から変えよう
製品情報
製品名 | 40歳からの「認知症予防」入門 リスクを最小限に抑える考え方と実践法 |
---|---|
著者名 | 著:伊古田 俊夫 |
発売日 | 2016年10月19日 |
価格 | 定価:990円(本体900円) |
ISBN | 978-4-06-257988-9 |
通巻番号 | 1988 |
判型 | 新書 |
ページ数 | 224ページ |
シリーズ | ブルーバックス |
お知らせ・ニュース
![](https://book-sp.kodansha.co.jp/content/newsimg/202407/0718bluebacks.jpg)
イベント
科学の本「ブルーバックス」×科学技術館コラボイベントが開催!
◆会期:2024年7月26日(金)~8月18日(日)
◆会場:科学技術館 5階C室特設会場
(東京都千代田区北の丸公園2-1・東京メトロ「竹橋駅」「九段下駅」から徒歩10分程度)
◆料金:無料(科学技術館への入館料は必要)
※詳細につきましては、リンク先のこのイベントのお知らせページをご確認ください。
◆会場:科学技術館 5階C室特設会場
(東京都千代田区北の丸公園2-1・東京メトロ「竹橋駅」「九段下駅」から徒歩10分程度)
◆料金:無料(科学技術館への入館料は必要)
※詳細につきましては、リンク先のこのイベントのお知らせページをご確認ください。
関連サイト
ブルーバックス 60周年記念特設サイトはこちらから
人気漫画とのコラボをはじめ、ブルーバックスと科学をより楽しむスペシャルコンテンツを、火星人がご案内します!
![](https://news.kodansha.co.jp/content/images/201610/3513/20161021_ban1200.jpg
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特集・レビュー
【緊急悲報】日本人の3人に1人が認知症に! イギリスは22%下げたのになぜ?
2015年時点で、日本で認知症と診断された人の数は520万人にも上ると言われています。認知症は人ごとではありません。どうしたら認知症を予防することができるのか、具体的な解決策を紹介していきます。
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