メンタルが強い人がやめた13の習慣

メンタルガツヨイヒトガヤメタ13ノシュウカン
メンタルが強い人がやめた13の習慣
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内容紹介

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目次

  • ●メンタルが強い人がやめた13の思考習慣●
  • 1.自分を哀れんで時間をムダにしない (×自己憐憫の習慣)
  • 2.自分の力を手放さない (×他力本願の習慣)
  • 3.変化をこわがらない (×現状維持の習慣)
  • 4.どうにもならないことは考えない (×くよくよ悩む習慣)
  • 5.みんなを喜ばせようとしない (×八方美人の習慣)
  • 6.挑戦することを恐れない (×リスク回避の習慣)
  • 7.過去を引きずらない (×後ろ向きに考える習慣)
  • 8.同じ過ちを繰り返さない(×失敗に学ばない習慣)
  • 9.他人の成功をうらやまない (×嫉妬する習慣)
  • 10.一度失敗してもあきらめない (×すぐにくじける習慣)
  • 11.孤独を恐れない(×とりあえずつるむ習慣)
  • 12.世の中に貸しがあると考えない(×人のせいにする習慣)
  • 13.すぐに結果を求めない (×スピードを追求する習慣)

製品情報

製品名 メンタルが強い人がやめた13の習慣
著者名 著:エイミー・モーリン 訳:長澤 あかね
発売日 2015年08月19日
価格 定価:1,760円(本体1,600円)
ISBN 978-4-06-219208-8
判型 四六
ページ数 282ページ

著者紹介

著:エイミー・モーリン(エイミー・モーリン)

メイン州のニューイングランド大学でソーシャルワークの修士号取得。ハーバード大学のジャッジベーカーチルドレンセンターをはじめ、学校、コミュニティ、病院などでサイコセラピストとしてキャリアを積む。現在はライターでもある。

訳:長澤 あかね(ナガサワ アカネ)

関西学院大学社会学部卒業。広告代理店に勤務したのち、通訳を経て翻訳者に。訳書にトム・シャドヤック著『恐れと真実の対話』、ルーシー・ダンジガー&キャサリン・バーンドーフ著『心の部屋の片付けかた』(いずれも講談社)、ニーナ・ルヴォワル著『銀幕に夢をみた』(PHP研究所)、ミック・オシェイ著『ワン・ダイレクション ノー・リミット』(シンコーミュージック・エンタテイメントなど)、共訳書にヴァネッサ・ファーカーソン著『女子エコ日記366 days おしゃれとエコって、両立するの?』(講談社)がある。

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