Dr.KAKKOのツンツンくびれ体操

講談社の実用書
ドクターカッコノツンツンクビレタイソウ
  • 電子あり
Dr.KAKKOのツンツンくびれ体操
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内容紹介

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目次

  • 第1章 「ツンツンくびれ体操」とは?
  • 第2章 効果抜群! 「ツンツンくびれ体操」
  • 第3章 おなか以外のお悩みも「ツンツン体操」で解決!
  • 第4章 KAKKOマジックで目指せ! 洗練ボディ、モテボディ
  • 第5章 心にツンとくる! 美の格言

製品情報

製品名 Dr.KAKKOのツンツンくびれ体操
著者名 著:中村 格子
発売日 2011年12月15日
価格 定価:1,320円(本体1,200円)
ISBN 978-4-06-299753-9
判型 A5
ページ数 112ページ
シリーズ 講談社の実用BOOK

著者紹介

著:中村 格子(ナカムラ カクコ)

(なかむら・かくこ) 
整形外科医、医学博士、スポーツドクター。
国立スポーツ科学センター医学研究部研究員。
1966年生まれ。スケートや新体操の日本代表のチームドクター。
海外遠征に帯同するなど、トップアスリートの指導・治療に当たっている。
テレビや雑誌でも幅広く活躍中で、身長171センチ、ウエスト60.5センチという美ボディも話題に。著書に『女医が教える マジカルエクササイズ』(すばる舎リンケージ)などがある。

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