内容紹介
見た目のかわいさから、おしゃれなおもてなし料理などに重宝されるバーミキュラ。しかしその実力は、毎日のごはんに使ってこそです。「水分を逃がさないので無水調理が得意。調味料も少なくていい」「熱を保つので、火を止めてほったらかし調理もOK」「食材は大きいままでこそおいしくなる」といった、この鍋のメリットを活かしたレシピを凝縮します。
素材本来のおいしさに気がつく鍋・バーミキュラ。
そんな鍋を「もっと、毎日の主菜・副菜にこそ、どんどん使いたい!」という人へ、
鍋の魅力と実力を存分に発揮する毎日ごはんを紹介します。
特別な食材や調味料は使わない。熱伝導がいいので食材は大きいままでOK。など、ベーシックな定番料理もおもてなし料理も、大庭流お鍋使いこなし術が凝縮された、とことん使えるラインナップです。
[ 目次 ]
≪はじめに≫
余熱で「放っておくだけ」調理できる!
少ない水分で大丈夫。無水調理も得意です
素材は「大きいまま」がいい
≪1章 主菜≫
●牛肉メイン
ササッと肉豆腐/牛すじと大根の煮物 など
●豚肉メイン
豚肉の野菜巻き/豚スペアリブと冬瓜の中華蒸し/煮豚の半熟卵添え など
●鶏肉メイン
チキンヨーグルトカレー/鶏ハム/手羽元とれんこんの酢煮 など
●ひき肉メイン
麻婆春雨/白菜のひき肉はさみ鍋 など
●魚メイン
白身魚の中華ねぎ蒸し/たらと豆腐の中華風ピリ辛煮 など
●野菜メイン
丸ごと玉ねぎのツナソース/くし形キャベツのエスニック風蒸し/里芋の甘辛煮/さつま芋と鶏肉の甘煮/じゃが芋とたこの蒸し焼き など
●コラム―ご飯 シンガポールライス/中華おこわ/鯛めし
≪2章 副菜≫
アヒージョ/芽キャベツとベーコンの蒸し焼き など
目次
- ≪はじめに≫
- 火を入れたら、ほうっておくだけ!/水分が少なくてよいから、調味料も少なく/素材は大きいままがいい
- ≪1章 メイン≫
- ●牛肉メイン
- ササッと肉豆腐/牛すじと大根の煮物 など
- ●豚肉メイン
- 豚肉の野菜巻き/豚スペアリブと冬瓜の中華蒸し/煮豚の半熟卵添え など
- ●鶏肉メイン
- チキンヨーグルトカレー/鶏ハム/手羽元とれんこんの酢煮 など
- ●ひき肉メイン
- 麻婆春雨/白菜のひき肉はさみ鍋 など
- ●魚メイン
- 白身魚の中華ねぎ蒸し/たらと豆腐の中華風ピリ辛煮 など
- ●野菜メイン
- 丸ごと玉ねぎのツナソース/くし形キャベツのエスニック風蒸し/里芋の甘辛煮/さつま芋と鶏肉の甘煮/じゃが芋とたこの蒸し焼き など
- ●コラム―ご飯 シンガポールライス/中華おこわ/鯛めし
- ≪2章 副菜≫
- アヒージョ/芽キャベツとベーコンの蒸し焼き など
製品情報
製品名 | 毎日の「バーミキュラ」レシピ こんなに使えて、こんなにおいしい! |
---|---|
著者名 | 著:大庭 英子 |
発売日 | 2017年09月14日 |
価格 | 定価 : 本体1,300円(税別) |
ISBN | 978-4-06-509102-9 |
判型 | B5 |
ページ数 | 80ページ |
シリーズ | 講談社のお料理BOOK |
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