30過ぎたら、誰でも顔は大きくなっていく不都合な真実。それに加えて、夜、保湿重視のケアをしていませんか？それがあなたの大顔をさらに加速させています。体重を変えずに－5キロ見せの小顔に大変身したヘア＆メイクアップアーティストである著者の小顔メソッドを大公開。セルフでできる「排出」にこだわったスキンケア＆マッサージ＋即効30％減見せ小顔メイク術で、アナタの顔と人生が変わり始める！ 30過ぎたら、誰で…

　強く押したり揉んだりするのではなく、やさしくふんわりなでるようにケアする、小顔術を提案します。美肌効果もあり、こりやゆがみも改善します。　強いマッサージでは流れない老廃物も流れるため効果も高く、やさしい力なのでケア後のもみ返しがなく、痛みを感じないでできる分体が変化を受け入れやすくなります。ソフトな力なので失敗もなく、力加減とカンタンな手順さえ覚えれば、誰でもすぐにできるメソッドです。 　小顔…

顔が大きくなる原因のひとつは頭蓋骨の広がり。その広がりを小さくするヘッドマッサージこそ、小顔への近道です。韓国の骨筋（コルグン）を基本に、骨格自体を変化させ身体の芯から美しくなれる施術を開発した著者が、自分でできる簡単小顔マッサージを考案。しかも慣れればたった３～４分でできるもの。道具も力も必要ありません。頭蓋骨に働きかけることにより、血液やリンパの流れもよくなるので、美肌効果も。 年齢とともに…

押し流すのは、リンパじゃなく、顔の静脈！ 美肌サポートで知られる美女医が発見した静脈の実力。まったく新しい津田攝子式静脈マッサージで、今すぐ美しく 津田攝子式静脈マッサージ完全図解16ページ こんな効果的な方法が知られていないのは、なぜ？ ●むくみをとって小顔を目指すのなら静脈マッサージ ●くすみ、乾燥、小じわ、むくみ……血行が美貌を左右する ●たった5分で『顔の冷え性』をケアできる ●真面目にケ…