アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法

講談社現代新書
アサーションニュウモンジブンモアイテモタイセツニスルジコヒョウゲンホウ
  • 電子あり
アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法
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内容紹介

コミュニケーションがうまくいかないときや人間関係が難しいとき、「アサーション」を理解すると、関わりを建設的に変えることができます。「自分も相手も大切にする自己表現」を意味するアサーションは、私たちの会話を心理学の知恵をもとに読み解き、日常のやり取りに変化と充実感をもたらすコミュニケーションの方法と関わり方です――<「はじめに」より>


第一人者がわかりやすく語る!
言いたいことが、うまくコミュニケーションできないのはなぜ?

コミュニケーションがうまくいかないときや人間関係が難しいとき、「アサーション」を理解すると、関わりを建設的に変えることができます。「自分も相手も大切にする自己表現」を意味するアサーションは、私たちの会話を心理学の知恵をもとに読み解き、日常のやり取りに変化と充実感をもたらすコミュニケーションの方法と関わり方です――<「はじめに」より>

目次

  • 第一章 アサーションとは自分も相手も大切にする自己表現
  • 第二章 「人として誰もがやってよいこと」を認め合う
  • 第三章 考え方をアサーティブにする
  • 第四章 アサーションで身につく三つの力
  • 第五章 心に届く伝え方

製品情報

製品名 アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法
著者名 著:平木 典子
発売日 2012年02月17日
価格 定価 : 本体820円(税別)
ISBN 978-4-06-288143-2
通巻番号 2143
判型 新書
ページ数 176ページ
シリーズ 講談社現代新書

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