定年後の人生を変えるアドラー心理学　Ａｄｌｅｒ’ｓ　Ｂａｒへようこそ

定年という人生の大きな節目を迎える男性には、さまざま悩みや不安が押し寄せる。そんな彼らが訪れるのが本書の舞台、アドラーズ・バー。マスターは、「やることがない」「老親の介護」「冷めた夫婦関係」など、誰にも言えない悩みや不安に耳を傾け、アドラー心理学を使ってアドバイスをおくる。マスターの言葉に「気づき」と「勇気」をもらう男性たちの全20話。１話ごとに、『アドラー心理学講座』のわかりやすいイラスト解説付


【定年前後の悩みや不安はアドラー心理学で解消！】
「やることがない」、「老親の介護」、「冷めた夫婦関係」――定年という大きなターニングポイントに立ち、それまで仕事一筋だった男性の多くが直面する悩みや不安の数々。本書は、アドラー心理学を使い、押し寄せる悩みや不安を解消して、これからの人生に新たな目的を見出す方法をアドバイス。舞台は、アドラー心理学に詳しいマスターがいる「アドラーズ・バー」。悩みを抱えた男性客とマスターの対話形式で、マイナスからプラスに変わっていく気持ちの変化がよくわかる。1話完結の全20話。1話ごとに「アドラー心理学講座」のわかりやすいイラスト解説付。

【本書の内容】
《第１章　現役生活からの脱却》
１　年下ばかりの職場になじめない＝アドラー心理学講座　リスペクトから始まる横の関係
２　今までのつき合いは肩書があったから？＝講座　目的論
３　何もやることがない＝講座　量的な成功から質的な幸福へ
４　現役で活躍する人をひがんでしまう＝講座　対他競争と対自競争
５　自分は一体、何をしてきたのだろう＝講座　主観的意味づけ　
《第２章　子どもと老親》
６　独身の娘が心配＝講座　課題の分離
７　引きこもりの息子が心配＝講座　共同体を広げる
８　親の教育のせいでこんな人間になった、と言われた＝講座　劣等感と劣等コンプレックス
９　子どもが会いに来てくれない＝講座　縦の関係と横の関係
10　認知症の親にイライラしてしまう＝講座　怒りとは二次感情
11　介護が原因で兄弟仲が険悪に＝講座　家族会議
12　実家の母を、老人ホームに入れてしまったが……＝講座　悪いあなたとかわいそうな私
《第３章　妻と男心》
13　妻ともう一度向き合いたい＝講座　勇気づけの言葉
14　妻のことをひがんでしまう＝講座　PとN
15　離婚をせまられた。一人でどうやって生きていけばいいのか……＝講座　他者（社会）貢献
16　若い人に恋心を抱いてしまった＝講座　行動の結末を予測する
《第４章　老いと人生》
17　老いていくのがこわい／18　盗撮グセがやめられない／19　精力がめっきり弱くなってしまった／20　ガンになり、余命宣告をされた