こころのエクササイズ－つらい気持ちを楽にする３８のアイデア
ココロノエクササイズ
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内容紹介
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目次
- まえがき
- 第1章 つらさも失敗も味方にできる
- 第2章 悩みがあっても行動してみる
- 第3章 コミュニケーションの力をつける
- 第4章 自分を見つめて、自分を育てる
製品情報
| 製品名 | こころのエクササイズ－つらい気持ちを楽にする３８のアイデア |
|---|---|
| 著者名 | 著：大野 裕 |
| 発売日 | 2008年11月23日 |
| 価格 | 定価：1,430円（本体1,300円） |
| ISBN | 978-4-06-259492-9 |
| 判型 | A5 |
| ページ数 | 122ページ |
| シリーズ | こころライブラリー |
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