新しい口紅は寝る前に試す シンプルビューティライフ 35のヒント
- 電子あり

内容紹介
大人になるほど「美しさの作り方」は変わる!
メイクアップのHOW TOだけでなく、instagramなどで発信する自身のライフスタイルや、その年齢を感じさせない美しさも、大人の女性たちの憧れの的となっている著者。常に美容業界のトップを走り、ビューティもファッションも、流行もの、ハイブランドのものなど、ありとあらゆるものを試してきた著者は、「42歳を境にして、人生の第2ステージに入り、モノ選びも変わってきた」といいます。
メイクもファッションもボディメンテナンスも、若いときと同じままでは、老けて見える一方になってしまいます。だからこそ、大人になるほどに、美・衣・食・住のライフスタイル全般にわたってメソッドを更新していく必要があります。
そこで、著者の美意識を通した取捨選択を重ねたうえで辿り着いた、大人の女性が軽やかに自由に美しく生きていくための方法論、モノ選びを紹介。
「最近、なんだか顔の印象がぼやけてきた」「おしゃれでいたいのに、いったい何を着たらいいのか分からない」「余計な贅肉がついて、体のラインが昔と変わってきた」「自分の部屋に不要なモノが多すぎる気がする」「そろそろ“自分のスタイル”を見つけたい」――そんな大人のための処方箋です。
はじめに~新しい口紅は寝る前に試す
第1章 大人が「今」の美しさに更新する方法
「老けて見える」一番の要因は?/大人がマット肌にしてはいけない理由/大人に必要な2箇所のツヤ/老ける眉・老けない眉
第2章 「性格に合う服」が「センスのよさ」を作る
定番アイテムは自分の性格で決まる/流行を取り入れる比率/ボーダーTシャツは長袖を選ぶ/ピンヒールは履かない
第3章 体が硬くなると心も固くなる
贅肉は体のコリから/体のコリは3つの丸でほぐす/筋脚のつくり方/お腹をへこませるのは意外と簡単
第4章 「本当に必要なもの」とだけ暮らす
キッチンに水切りカゴは本当に必要?/「今する」と後がラク/鏡は最低、3つ持つ
第5章 「自分に飽きない」が最重要テーマ
自分に飽きない方法/時間の使い方で人生は変わる
他
目次
- 「新しい口紅は、寝る前に試す」理由
- 第1章 大人が「今」の美しさに更新する方法
- 「老けて見える」一番の要因は?/大人がマット肌にしてはいけない理由/大人に必要な2ヵ所のツヤ/老ける眉・老けない眉/大人ほどラインは細くする
- 第2章 「性格に合う服」が「センスのよさ」を作る
- 定番アイテムは自分の性格で決まる/流行を取り入れる比率/ボーダーTシャツは長袖を選ぶ/ピンヒールは履かない/ワードローブ整理の基準
- 第3章 体が硬くなると心も固くなる
- 贅肉は体のコリから/体のコリは3つの丸でほぐす/筋脚のつくり方/お腹をへこませるのは意外と簡単/
- 第4章 「本当に必要なもの」とだけ暮らす
- キッチンに水切りカゴは本当に必要?/「今する」と後がラク/鏡は最低、3つ持つ/インテリアのマイルール/花がなくても花瓶さえあれば
- 第5章 「自分に飽きない」が最重要テーマ
- 自分に飽きない方法/時間の使い方で人生は変わる
製品情報
製品名 | 新しい口紅は寝る前に試す シンプルビューティライフ 35のヒント |
---|---|
著者名 | 著:藤原 美智子 |
発売日 | 2016年11月11日 |
価格 | 定価 : 本体1,300円(税別) |
ISBN | 978-4-06-220336-4 |
判型 | 四六 |
ページ数 | 146ページ |
関連シリーズ
-
プチ整形の真実
-
一週間であなたの肌は変わります 大人の美肌学習帳
-
全身きれいになりたければ、お尻だけほぐせばいい!
-
ファンデーションより口紅を先に塗ると誰もが美人になれる 「いい加減」美容のすすめ
-
大人は「近目美人」より「遠目美人」
-
「読む」美容事典
-
ハイヒールは女の筋トレ
-
ムダ美容をやめればキレイになる
-
美人をつくる逆転の法則 大人の美容53
-
美婆伝--90歳を超えても美しく働き続ける11人の物語
-
美人伝心ノート2013
-
年齢不詳力
-
マダムエリコロワイヤル
-
ちょっと過激な幸福論
-
9割の人が間違っている化粧品「効きめ」の真実
-
口元から美人になる 52の法則
-
美人に見える「空気」のつくり方 きれいの秘訣81
-
1日1分、20歳若くなる! 吉丸式「美人脳」習慣
-
吉丸美枝子のつくり方―40歳からの「生涯美人」計画
-
毛髪を科学する アデランス頭皮ケアかっさ
-
美人科へようこそ!女医が教える本当の美容法
-
毛穴道 もう一生悩まない。
-
髪型を変えれば若返る! シニアビューティヘア
-
ゆる美容事典
-
人生が変わる洗顔
-
スチームON顔
-
顔面筋革命
-
歯科医が教える整形級美顔術
-
みんなの顔体操
-
食べる美容事典
-
いちばんわかるスキンケアの教科書
-
人と比べない美人力の磨き方
-
十和子イズム 美をアップデート!
-
簡単! 安心! 手作り「ナチュラルコスメ」の教科書
-
絶対!ノーファンデ主義ファンデーションを脱ぐと美肌が手に入る
-
美肌と健康に効く! 道具いらずのげんこつ美容法
-
肌が劇的に変わる! 「呼吸しながら」3分洗顔
-
「きれい」を引き寄せる CDつき美容瞑想
-
ドクター、世界で一番キレイになりたい!
-
髪を育てよう! 頭皮ケアブラシ
-
幹細胞 活性化で若返り!
-
たるみが消える顔筋リフト
-
アルガンオイル ビューティーライフ&スタイル ブック
-
本当に知りたかった/美肌の教科書
-
「泡洗顔」をやめるだけ!
-
美人力を上げる温泉術
-
頼るな化粧品!
-
いくつになっても美しくいられる秘訣
-
「きれい」への医学
-
結局、丁寧な暮らしが美人をつくる。
-
美人の食卓は1日2000kcal
-
ヘアと眉を完コピすれば8割似せられる。
-
頭皮ケアで始める美髪バイブル
-
「恋顔」になりたい! 愛される顔にはルールがある
-
MICHIKO FUJIWARA パーフェクトメイク&ヘアー
-
DVD付5分若返り宝田流美顔マッサージ
-
歴史を織りなす女性たちの美容文化史
おすすめの本
-
毛髪を科学する アデランス頭皮ケアかっさ
-
電子あり
幹細胞 活性化で若返り! 夢をかなえる5つの方法とは
-
[日めくり]笹本恒子、101歳。バラ色の人生 いつまでも楽しく生きるための毎日のヒント。
-
道端3姉妹スタイル ALL ABOUT MICHIBATA SISTERS
-
電子あり
キリの理容室
-
PERFECT DAY 03
-
電子あり
ディファインメイクで自分の顔を好きになる “私だけの魅力”が絶対見つかる自己肯定メソッド
-
電子あり
毛穴道 もう一生悩まない。
-
電子あり
東京サイテー生活
-
電子あり
燃焼系ホルモンでやせる! すごいダイエット
-
電子あり
大人の個室温泉2021
-
電子あり
まけないで 女は立ち上がるたびキレイになる