内容紹介
目次
- 【第1章】美容が楽になる「近目美人より遠目美人」
- ボディクリームを塗ると「なんか違う」キレイがやってくる/「なんか違う」に敏感になるとゆとりができる/調子の悪いときほど、シンプルなメイクが味方になる/口角を上げながら! その習慣がハッピーを運んでくる/香りは自分を励ます「お守り」 他
- 【コラム】楽にきれいになる毎日の美容習慣〈自分が楽になるスキンケア、摩擦のない肌の美習慣/自分が楽になるメイクアップ、大人は「ほわっ」とメイクを/実はスキンケアになる、美の土台を作る表情ケア)
- 【第2章】ファッションが楽になる「美人は洋服のパワーを味方についけている」
- うまくいかないとき、救ってくれるのは「おしゃれ心」/前日に着こなしを決めておくと、人生が上向く!?/「今日も違う」より「いつも同じ」ほうがおしゃれは本物 他
- 【第3章】暮らしが楽になる「豊かな時間を作るのは、シンプルライフ」
- お気に入りの香りを手紙に忍ばせて、思いを伝える/枕カバーを替える気持ちよさ/バスタオルは1年で更新して、生活の「くたびれ」感を一掃/その流行りの健康商品、あなたの「体の声」にこたえてる? 他
- 【第4章】自分も人間関係も楽になる「俯瞰力が、大人美人を育てる」
- 女性をスイーツにたとえると、人間関係がスムーズに/「友達」か「仲間」かそれとも「知人」か……整理できるとラクになる/他人の短所を許し認めると、いい空気が回り始める/「華のある人」と「派手な人」は、似て非なるもの/日常の一コマ、ごみの出し方が大切な理由 他
- 【コラム】人間関係も楽になるスイーツタイプ別メイクアドバイス
製品情報
製品名 | 大人は「近目美人」より「遠目美人」 |
---|---|
著者名 | 著:鈴木 ハル子 |
発売日 | 2016年08月26日 |
価格 | 定価:1,320円(本体1,200円) |
ISBN | 978-4-06-220149-0 |
判型 | 四六 |
ページ数 | 146ページ |
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