内容紹介
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目次
- はじめに
- 第1章 頭痛の原因は筋肉にあった!
- 第2章 しつこい頭痛は「頭痛ゾーン」で治す!
- 第3章 実践! 「1分間でスッキリ! 頭痛解消ストレッチ」
- 第4章 女性ならではの頭痛対処法
- 第5章 頭痛解消Q&A
製品情報
製品名 | 慢性頭痛とサヨナラする本 |
---|---|
著者名 | 著:岩間 良充 |
発売日 | 2015年03月24日 |
価格 | 定価:649円(本体590円) |
ISBN | 978-4-06-281588-8 |
判型 | A6変型 |
ページ数 | 176ページ |
シリーズ | 講談社+α文庫 |
初出 | 本書は2012年5月に小社より刊行された、『頭痛は「たった1分のストレッチ」で治る!』を文庫化にあたり、改題、再編集したものです。 |