なぜか人生がうまくいく「悟り」のススメ

上手に生きる処方箋
健康でもっと楽しく、もっと“いい人生”をつくる知恵を“モタ先生”が教えます！

あふれかえるモノに囲まれながら心に寂しさを抱え、あくせくと生き急ぐ現代人。あなたも私も、こんな時代に生きる「ふつうの人」だからこそ、心を掃除する気持ちで悟りたい。といっても、難しいことはない。「自分をまるごと引き受け」「にもかかわらず、笑い」「やらなくていいことはしない」。そこに、あなただけの「悟り」が生まれてくる。「モタ先生」と多くの読者から慕われる著者が、輝いて生きるコツをやさしく語る。