ガッツリ食べてやせられる! 男のやせ弁

講談社のお料理BOOK
ガッツリタベテヤセラレルオトコノヤセベン
ガッツリ食べてやせられる! 男のやせ弁
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内容紹介

ガッツリ低カロ弁当でやせる!メタボ解消!

メタボが気になる男性向けに、がっつりボリューム満点なのに低カロリーの弁当メニューを提案。
作るのは超簡単で満足感があるから続けられるし、必ず結果が出る!

製品情報

製品名 ガッツリ食べてやせられる! 男のやせ弁
著者名 著:藤井 恵
発売日 2010年02月19日
価格 定価 : 本体1,300円(税別)
ISBN 978-4-06-278439-9
判型 B5変型
ページ数 80ページ
シリーズ 講談社のお料理BOOK

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