股関節の痛みをとって、美しくさっそうと歩く
コカンセツノイタミヲトッテウツクシクサッソウトアルク
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内容紹介
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目次
- 1 股関節の痛みを知る、基本の「き」
- 股関節の仕組み／変形性股関節症／子供の股関節痛
- 2 医療機関で痛みの原因を見極める
- 受診の重要性／問診／診察／検査
- 3 メリットとリスクを理解して治療を決める
- 選択のポイント／薬物療法／手術／術後のリハビリ
- 4 減量し筋肉を鍛えれば、股関節の負担が減る
- 減量／筋力トレーニング／ストレッチング／運動スポーツ
- 5 日常生活を工夫して負担を和らげる
- 立ち座り／歩き方／靴の選び方／装具、杖／家事
製品情報
| 製品名 | 股関節の痛みをとって、美しくさっそうと歩く |
|---|---|
| 著者名 | 監：平川 和男 |
| 発売日 | 2012年11月27日 |
| 価格 | 定価：1,320円（本体1,200円） |
| ISBN | 978-4-06-259770-8 |
| 判型 | B20取 |
| ページ数 | 102ページ |
| シリーズ | 健康ライブラリーイラスト版 |
