「大人のADHD」のための段取り力

健康ライブラリー
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「大人のADHD」のための段取り力
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内容紹介

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目次

  • まえがき
  • 巻頭特集1 なぜうまくいかないんだろう
  • 巻頭特集2 「段取り力」を身につけよう
  • 1 段取り力をつけるための五つの課題
  • 2 職場での段取り力→信用と実績につながる
  • 3 家庭での段取り力→暮らしやすさにつながる
  • 4 自分を励ましながら確かな段取り力を身につける

製品情報

製品名 「大人のADHD」のための段取り力
著者名 監:司馬 理英子
発売日 2016年01月13日
価格 定価:1,650円(本体1,500円)
ISBN 978-4-06-259696-1
判型 B20取
ページ数 102ページ
シリーズ 健康ライブラリー

著者紹介

監:司馬 理英子(シバ リエコ)

司馬クリニック院長。医学博士。1978年、岡山大学医学部卒。1983年に同大学大学院卒業後、渡米。アメリカで4人の子どもを育てながら、ADHDについての研鑽を積む。1997年、『のび太・ジャイアン症候群』(主婦の友社)を上梓。日本で初めて本格的にADHDを紹介した同書は、なじみ深いキャラクターになぞらえたわかりやすい解説により、ベストセラーに。同年帰国し、司馬クリニックを開院。高校生までの子どもと大人の女性を専門に、治療を行う。主な著書に『のび太・ジャイアン症候群』(主婦の友社)、『大人のADHD』(講談社)、『ADHD・アスペルガー症候群 子育て実践対策集』(主婦の友社)など。

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