ひざの痛みはこれで治る

健康ライブラリー
イラストバンヒザノイタミハコレデナオル
ひざの痛みはこれで治る
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内容紹介

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目次

  • ●なぜ、ひざに痛みが出たのか?
  • ●薬の種類と用い方の基本は?
  • ●患部の温め方、冷やし方
  • ●運動療法には3種類ある
  • ●骨粗鬆症のための運動療法
  • ●装具をとり入れて日常生活を快適に
  • ●新たにスポーツを始めたい人に
  • ●中高年におすすめの運動

製品情報

製品名 ひざの痛みはこれで治る
著者名 著:黒澤 尚
発売日 2000年01月07日
価格 定価:1,430円(本体1,300円)
ISBN 978-4-06-259214-7
判型 四六
ページ数 160ページ
シリーズ 健康ライブラリー

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