案ずるより、片づけよう　住まいの老い支度

アンズルヨリカタヅケヨウスマイノオイジタク

著：阿部　絢子

書店在庫を見る

オンライン書店で見る

自分メモ

気になった本やコミックの情報を自分に送れます

内容紹介

＋もっとみる

■第一章　「まだ大丈夫」、それが後悔のはじまり
片づけを後回しにした私の50代。「まだ大丈夫」、それが後悔のはじまり
70代の片づけの落とし穴。住まいの老い支度を早めに始めるほうがいい理由
「暮らしの仕組み」を考えるヒントは、日々の不便の中にある　他
■第二章　将来を見据えた暮らしの仕組みづくり
バリアフリーにする前にフリースペースを確保
住まいの空間を「ハレ」と「ケ」に分ける
棚の位置は「手の届く範囲」が変わることを計算に入れる　他
■第三章　暮らしの快適モードづくりのコツ
自分で整理しきれない時は家族に手伝ってもらう
長く健康でいられるために必要な３つのこと
誰でも身につく片づけのルール。合言葉は「必要ですか？」　　他
■第四章　「暮らし方」は「生き方」
心が軽くなる呪文「ま、いいか」
スッパリやめた煩わしい習慣
「老い」は嘆くよりも受け入れて考え方を変えてみる
負担に感じる付き合いはキッパリやめる　　他

製品情報

製品名	案ずるより、片づけよう　住まいの老い支度
著者名	著：阿部　絢子
発売日	2017年06月15日
価格	定価：1,430円（本体1,300円）
ISBN	978-4-06-220623-5
判型	四六
ページ数	176ページ

著者紹介

著：阿部　絢子（アベ　アヤコ）

生活研究家。消費生活アドバイザー。新潟県生まれ。共立薬科大学卒業。洗剤メーカー勤務を経て、百貨店の消費生活アドバイザーとして30年間勤め現在に至る。料理や家事など生活全般にわたる豊富な知識と合理的なアドバイスで、出版・講演など幅広く活躍中。70代になった今も快適な暮らしのノウハウを探求すべく、年に一度海外にホームステイに出かけている。
著書に『老いのシンプルひとり暮らし』『老いの片づけ力』（ともに大和書房）『男子家事　料理・洗濯・掃除の新メソッド』（マガジンハウス）『60歳からの「シンプルな家事」わたしの方法』（三笠書房）など多数。