生活座禅で長生き人生のススメ

講談社の実用書
セイカツザゼンデナガイキジンセイノススメ
著：日野原　重明　著：朴　禧善
生活座禅で長生き人生のススメ
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内容紹介

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目次

  • 第1章　対談――なぜ長生き人生を送ることができるのか
  • 第2章　座禅とは一体どんなものか
  • 第3章　まずは「座り方」から始める
  • 第4章　次に「呼吸法」を身につける
  • 第5章　生活座禅で引き出される能力
  • 第6章　いつでもどこでも座禅を応用する
  • 第7章　「座禅」から「生活座禅」へ

製品情報

製品名 生活座禅で長生き人生のススメ
著者名 著：日野原　重明　著：朴　禧善
発売日 2008年10月30日
価格 定価：1,650円（本体1,500円）
ISBN 978-4-06-215014-9
判型 四六
ページ数 210ページ
シリーズ 講談社の実用ＢＯＯＫ

著者紹介

著：日野原　重明（ヒノハラ　シゲアキ）
著：朴　禧善（パク　キゼン）

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