禅と精神医学
ゼントセイシンイガク
内容紹介
＋ もっとみる
目次
- 1
- 1．坐禅とは何か
- 2．「身心脱落」――執着しない心
- 3．「會て名を知らず」――仏性とは何か
- 4．「全身独露」――生と死
- 5．「虚空終に内外無し」――心の防衛機制
- 6．「唯心と唯身と異と同とを説かず」――心とからだ
- 7．「身露れて相分る」――仏心にある現代的知性
- 8．「心は海水の如く、身は波浪の如し」
- ――生命感情回復のあがき
- 9．「光明終に円照す」――健康な不安、プラスのストレス
- 10．「三昧王三昧」――三昧の心理
- 11．「家に還って穏坐するに似たり」――無意識の世界
- 12．「坐禅は是れ、己は明らむるなり」――悟りと無意識
- 13．「心思うこと無く、身事とすること無かるべし」
- ――心身の健康法
- 14．「黙照体験」の科学――坐禅と脳波
- 15．「須らく善悪の思を休すべし」――強迫観念
- ２
- 16．「妄縁尽くる時、妄心随って滅す」――脱俗の心
- 17．「般若の智慧」――知恵と知的生活
- 18．「浄心の因縁たりと雖も……」
- ――能動的注意集中と受動的注意集中
- 19．「調心の至要」――快楽追求本能
- 20．「調身の要術」――他力本願の健康法
- 21．「皆ものに仏性あり」――一人よがりの倨傲
- 22．「調息の法」――息の構造と心とからだと
- 23．「念息不調の病」――悟りは幻覚（＝禅病）ではない
- 24．「心を鼻端丹田に安ず」――禅病の予防
- 25．「多き時は皆乱心の因縁なり」――禅病にかかりやすいタイプ
- 26．「散心乱念」――ハート・ショック
- 27．「探道の心」――甘くない「安楽の法門」
- 28．「きょう慢我慢法慢」――知的我利我利亡者
- 29．「只管打坐」――「煩脳を断じ」の逆説
- 30．「説くこと莫れ」――坐禅の科学性
- 31．「意尽き理窮る処」――真の現実性とは
- 32．「聖凡の格式を超え迷悟の性
