内容紹介
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目次
- 第0章 神経について、基本をおさえる
- 第1章 自律神経とはなにか
- 第2章 涙や唾液と自律神経 ――瞳をみれば、自律神経の活動がわかる?
- 第3章 汗やホルモンと自律神経 ――皮膚への刺激で、自律神経の活動が変わる?
- 第4章 ストレスと自律神経 ――闘うか逃げるか、私たちを守るメカニズム
- 第5章 喜怒哀楽と自律神経 ――怒りや恐怖で、心拍や体温が変わるわけ
- 第6章 内臓の情報を伝える自律神経 ――新たにみつかった「第三の自律神経」とは
- 第7章 自律神経から考える「心身を整える方法」 ――不調の原因を探ってみる
製品情報
製品名 | 自律神経の科学 「身体が整う」とはどういうことか |
---|---|
著者名 | 著:鈴木 郁子 |
発売日 | 2023年04月13日 |
価格 | 定価:1,100円(本体1,000円) |
ISBN | 978-4-06-526716-5 |
通巻番号 | 2229 |
判型 | 新書 |
ページ数 | 256ページ |
シリーズ | ブルーバックス |