コミックエッセイ 1ヵ月でいらないモノ8割捨てられた! 私の断捨離

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コミックエッセイ 1ヵ月でいらないモノ8割捨てられた! 私の断捨離
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内容紹介

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目次

  • 1 人生の断捨離! ひとり(+1匹)暮らし始めました
  • 2 いつのまにか散らかるわが家
  • 3 いざ、片づけ! やってみたはいいものの……
  • 4 部屋が汚いと、心も病んでしまうよ
  • 5 断捨離の極意、教えてください
  • 6 まずは目の前からスタート!
  • 7 「空間」を取り戻そう!
  • 8 「探さない生活」でわかったこと
  • 9 見つけた! 自分の「散らかしのクセ」
  • 10 私の断捨離は続くよどこまでも♪
  • 番外編
  • ★コラム 「なとみもできた! 毎日ちょこちょこ、ちょこっと断捨離」はエリア別で紹介!

製品情報

製品名 コミックエッセイ 1ヵ月でいらないモノ8割捨てられた! 私の断捨離
著者名 著:なとみ みわ 監:やました ひでこ
発売日 2021年09月15日
価格 定価:1,320円(本体1,200円)
ISBN 978-4-06-524811-9
判型 A5
ページ数 130ページ

著者紹介

著:なとみ みわ(ナトミ ミワ)

イラストレーター。雑誌・広告・webでマンガやイラストを中心に幅広く制作。義母と家族、離れて暮らす実母とのエピソードをブログ「あっけらかん」にて連載。
著書には『まいにちが、あっけらかん。』(つちや書店)、ブログが書籍化された『ばあさんとの愛しき日々』(イーストプレス)などがある。

監:やました ひでこ(ヤマシタ ヒデコ)

一般財団法人 「断捨離」代表。東京都出身。早稲田大学文学部卒。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片付け」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪のメソッドを構築。断捨離は、思考の新陳代謝をうながす発想の転換法でもある。処女作『断捨離』に続く、『俯瞰力』『自在力』(いずれもマガジンハウス)の三部作をはじめ、著作・監修含めた関連書籍は国内外累計600万部となるミリオンセラーになる。
『モノが減ると心は潤う 簡単「断捨離」生活』『モノが減ると家事も減る 家事の断捨離』『モノを減らして愉快に生きる 定年後の断捨離』(いずれも大和書房)はロングセラーに。近著には『1日5分からの断捨離 モノが減ると時間が増える』(大和書房)がある。著書はヨーロッパ諸国をはじめ21言語に翻訳されている。

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