「強い心」を手に入れる！ 心の病は時代とともに変わる。「2週間、辛かったらウツ」が判断基準に。精神科医・香山リカが語る、世の中に蔓延している「情動優位」の「ウツ気分」を、理性でコントロールする訓練方法とは？ 慶應丸の内シティキャンパス、人気講座待望の単行本を分冊化。
香山 リカ（かやま・りか）１９６０年、北海道生まれ。精神科医。立教大学現代心理学部映像身体学科教授。東京医科大学卒業。『しがみつかない生き方』など著書多数。
