足首を回すだけで９割の痛みは治る！～腰・肩・ひざが劇的にラクになる足首ストレッチ

岩間 良充（いわま よしみつ）
1972年、 青森県に生まれる。青森県立三沢高校、（財）赤門鍼灸柔整専門学校卒。柔道整復師。仙台にて複数の医療・福祉系企業の役員や代表を歴任した後に上京し、2007年1月、文京区に鍼灸整骨院ホスピストを開院。 経営のかたわら毎日治療現場に立ち続け、これまでにのべ20万人の患者を治療。器具や薬を使わずに自らの手で行なう手技療法を得意とし、特に頭痛、スポーツ障害、交通事故によるムチ打ち症に苦しむ患者の治療に力を入れている。2010年にはウエイトリフティングのオリンピック選手、三宅宏美選手のトレーナーとして全日本選手権大会優勝と日本新記録の更新に貢献。その他、キックボクシング世界王者のトレーナーと栄養指導も務めるなど、多方面で活動している。また、近年は団塊ジュニアの為の「20歳の肉体にもどす７つの要点体操」
「６０歳過ぎたら始める、死ぬまで自分の足で生き抜く為の７つの要点体操」を研究、提唱している。
著書には『頭痛は「たった1分のストレッチ」で治る！』(講談社)がある。