内容紹介
+ もっとみる
おすすめの本
-
講談社版 2015お料理家計簿
-
電子あり
週刊現代別冊 おとなの週刊現代 2023 vol.2 人生の達人に学ぶ 「今を生きる」ための言葉
-
電子あり
週刊現代グラビア別冊 WGPlus Vol.3
-
ラジオ 言ったもん勝ち!だもん お悩み解決!並木良和の生きるヒント
-
電子あり
子どもといく 東京ディズニーリゾートナビガイド2023-2024 シール100枚つき
-
電子あり
タイピー日記「犬1匹、猫4匹との佐渡島暮らし」
-
電子あり
アラ還十和子
-
電子あり
予約殺到の東大卒スーパー家庭教師が教える 自考モードにする 中高6年間の過ごし方
-
電子あり
知って安心! 不動産の相続
-
電子あり
ボケないからだを作る常備菜レシピ 菌運ごはん
-
電子あり
ファミリースキンケア ~スキンシップのススメ~
-
電子あり
成熟とともに限りある時を生きる
目次
- 【 第1章 野菜メインの作りおき 】
- 冷凍白菜 → クリーム煮、ひとり鍋に
- トマトの丸ごと冷凍 → ざくざく切り簡単トマトカレー、ミニトマトのスープに
- きゅうりの昆布茶もみ → 厚揚げのあえ物、混ぜご飯に など
- 【 第2章 ご飯がすすむ作りおき 】
- たっぷりしょうがと豚肉のしょうゆ煮 → チャーハン、韓国風に
- 肉みそ → 焼うどん、焼きなすかけに
- オリーブそぼろ → しいたけ蒸し、パスタ など
- 【 第3章 漬けて楽ちん、作りおき 】
- いかのパセリオイルづけ
- にんにくみそチャーシュー
- 焼き野菜のマリネ など
- 【 第4章 残り素材で小さな作りおき 】
- なす一本を「レンジ蒸し」
- きゅうりを「おかかしょうゆあえ」
- 大根の皮を「きんぴら」 など
製品情報
製品名 | 楽シニアの作りおき がんばらなくていい! |
---|---|
著者名 | 著:藤野 嘉子 |
発売日 | 2017年03月17日 |
価格 | 定価:1,430円(本体1,300円) |
ISBN | 978-4-06-299690-7 |
判型 | B5変型 |
ページ数 | 80ページ |
シリーズ | 講談社のお料理BOOK |