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ラクシニアゴハンイチジュウイッサイデイイ

著：藤野　嘉子

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楽シニアごはん　一汁一菜でいい！

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内容紹介

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目次

はじめに
「楽シニアごはん」の提案
使い勝手のいい調理道具と食材
第１章　メインになる「ボリュームおかず」
第２章　大満足の「おかず汁」
第３章　野菜たっぷり「おかずサラダ」
第４章　「○○いらず」おかず
第５章　本当に便利で簡単な「作りおき」

製品情報

製品名	楽シニアごはん　一汁一菜でいい！
著者名	著：藤野　嘉子
発売日	2016年05月20日
価格	定価：1,430円（本体1,300円）
ISBN	978-4-06-299675-4
判型	B5変型
ページ数	80ページ
シリーズ	講談社のお料理ＢＯＯＫ

著者紹介

著：藤野　嘉子（フジノ　ヨシコ）

「誰でも簡単に、家庭で手軽に作れる料理」「自然体で心和む料理」を数多く紹介し続け、その温かな人柄にファンも多い。テレビや雑誌、単行本、講習会などで活躍中。
著書に『朝がんばらなくていいお弁当』（文化出版局）、『料理の基本　おいしい和食』（永岡書店刊）などがある。夫は、フレンチレストラン「カストール」のシェフ、藤野賢治氏。

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