万病が治る！ ２０歳若返る！ かんたん「１日１食」！！
マンビョウガナオル20サイワカガエルカンタン1ニチ1ショク
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目次
- プロローグ──タモリもたけしも一日一食！
- 第１章 ファスティング、「奇跡」の一五連発
- 第２章 あの人も、からだは軽い、若返る
- 第３章 持病が消えた！ おどろいた
- 第４章 若い、老けない、万病が治る！
- 第５章 夫婦で子づくり！ ファスティング
- 第６章 今日も晴れ……ときどきベジタリアン
- 第７章 医学、栄養学の“不都合”な真実
- 第８章 いざ実践！ あなたも今日からファスティング
- 第９章 いのちの不思議「不食」のひとたち
- エピローグ──笑いと、感謝で、ゆったりと
製品情報
| 製品名 | 万病が治る！ ２０歳若返る！ かんたん「１日１食」！！ |
|---|---|
| 著者名 | 著：船瀬 俊介 |
| 発売日 | 2015年08月12日 |
| 価格 | 定価：825円（本体750円） |
| ISBN | 978-4-06-293171-7 |
| 判型 | A6 |
| ページ数 | 320ページ |
| シリーズ | 講談社文庫 |
