コンビニらくらく 満腹ダイエット

講談社の実用書
コンビニラクラクマンプクダイエット
コンビニらくらく 満腹ダイエット
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内容紹介

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目次

  • 第1章 スイーツを食べてやせる
  • 第2章 肉と油を食べてやせる
  • 第3章 卵・乳製品でやせる
  • 第4章 シーフードでやせる
  • 第5章 ごはん・パスタでやせる
  • 第6章 お酒を飲んでやせる

製品情報

製品名 コンビニらくらく 満腹ダイエット
著者名 著:白鳥 早奈英
発売日 2005年03月30日
価格 定価:1,320円(本体1,200円)
ISBN 978-4-06-274199-6
判型 四六
ページ数 198ページ
シリーズ 講談社の実用BOOK