美肌食

講談社の実用書
ビハダショク
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美肌食
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内容紹介

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目次

  • はじめに
  • 目次
  • 第1章 肌のために食べるということ
  • 第2章 肌トラブル改善の食品とケア法
  • 第3章 美肌カレンダー
  • 第4章 きれいになるお取り寄せ
  • 第5章 美肌にいい「ひとり食」
  • おわりに

製品情報

製品名 美肌食
著者名 著:佐伯 チズ
発売日 2005年03月25日
価格 定価:1,320円(本体1,200円)
ISBN 978-4-06-274196-5
判型 A5
ページ数 118ページ
シリーズ 講談社の実用BOOK

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