バレエ・ストレッチダイエット
バレエストレッチダイエットイッカイハチビョウイチニチデシルエットガカワル
内容紹介
＋ もっとみる
目次
- Chapter1 憧れ！ バレリーナのキレイのひみつ
- Chapter2 なぜ？ バレエ・ストレッチが効く理由
- Chapter3 実践！ 1回8秒ストレッチ＝ダイエット
- Chapter4 ほら！ もうエレガントになっている
製品情報
| 製品名 | バレエ・ストレッチダイエット |
|---|---|
| 著者名 | 著：宇田 渚 |
| 発売日 | 2004年05月14日 |
| 価格 | 定価：1,320円（本体1,200円） |
| ISBN | 978-4-06-274152-1 |
| 判型 | A5 |
| ページ数 | 128ページ |
| シリーズ | 講談社の実用ＢＯＯＫ |
