「うつ」依存を明るい思考で治す本-クスリはいらない!

講談社+α新書
ウツイゾンヲアカルイシコウデナオスホンクスリハイラナイ
「うつ」依存を明るい思考で治す本-クスリはいらない!
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内容紹介

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目次

  • 第1章 「うつ」は本当に薬で治るのか?
  • 第2章 脳内物質を操る薬
  • 第3章 疑惑の影
  • 第4章 抗不安薬、トランキライザーの教訓
  • 第5章 性の狂いから見えてくるもの
  • 第6章 薬にたよらずうつを防ぐ
  • 第7章 脳はなぜ自分で作り替えることができるのか
  • 第8章 食べ物で脳を新しくする
  • 第9章 運動と呼吸
  • 第10章 言葉の力
  • 第11章 眠る技術
  • 第12章 脳を変えて心を変える

製品情報

製品名 「うつ」依存を明るい思考で治す本-クスリはいらない!
著者名 著:高田 明和
発売日 2002年02月20日
価格 定価:924円(本体840円)
ISBN 978-4-06-272119-6
判型 新書
ページ数 208ページ
シリーズ 講談社+α新書

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