食べているうちに血液サラサラ最強メニュー

講談社のお料理BOOK
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食べているうちに血液サラサラ最強メニュー
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内容紹介

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目次

  • ●「血液サラサラ」の科学
  • ●最強10食品でサラサラ
  • 玉ねぎ・にんにく/青背の魚/貝類・甲殻類/黒豆・納豆/梅干し/酢・かんきつ類/緑黄色野菜/そば/きのこ/海藻
  • ●最強成分でサラサラ
  • 食物繊維/ビタミン/ポリフェノール/オレイン酸/毎日とりたい血液サラサラ食品

製品情報

製品名 食べているうちに血液サラサラ最強メニュー
著者名 著・監:菊池 佑二 著:井上 由香理
発売日 2002年06月10日
価格 定価:1,078円(本体980円)
ISBN 978-4-06-271536-2
判型 B5変型
ページ数 68ページ
シリーズ 講談社のお料理BOOK