内容紹介
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目次
- 第1章 私たちはこうして歯を失っていく
- 第2章 無意識の生活習慣TCHが歯周病と虫歯を悪化させる
- 第3章 自分の歯を残すための4つの生活習慣 その1
- 歯の接触時間を減らす
- 第4章 自分の歯を残すための4つの生活習慣 その2
- 砂糖を極力とらない
- 第5章 自分の歯を残すための4つの生活習慣 その3
- 1日1回正しい歯みがきをする
- 第6章 自分の歯を残すための4つの生活習慣 その4
- 3ヵ月に1回歯周病管理のために歯科医院に通う
- 第7章 実は一番大事なのは歯科医院選び
- 第8章 なぜインプラント治療に熱心な歯科医は抜歯を薦めるのか?