いま注目を集めるPTSDから立ち直る法。 震災、交通事故、レイプ、幼児虐待などで、心に深い傷を負った人たちが悩まされる不安、不眠、悪夢……。 ●PTSD(心的外傷後ストレス障害)とはなにか。 ●人間はトラウマにどう対応してきたか。 ●PTSDを「巻き戻し法」で治療する。 ●こころの後遺症を克服した人たち。 ●職場や家庭でも必要なトラウマ対策。 ●解説――日本におけるトラウマ対策と治療。