孤独力

孤独力は人間力

ひとには孤独や不安に向き合う時間が必要である。
孤独になる能力があってはじめて、独自の考え方や価値観を創出できる。
ロンリネス（消極的孤独）からソリテュード（積極的孤独）へ発想を転換して、ソリテュード・パワーの効用を勧める。

●心のバランスを取り戻す「ひとりの時間」の価値。
●ロンリネスからソリテュードへ、積極的孤独の意味を知る。
●孤独力は、「考える力」「創造の源泉」である。
●「群れ」から「個」の時代を生きるための孤独力。
●ソリテュード・パワー6つの効用
●ソリテュード・タイムの楽しみ方