便秘を治す45の方法

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便秘を治す45の方法
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内容紹介

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目次

  • 第1章 タイプによって違う便秘の四大原因
  • 第2章 長く続けて習慣にしたい方法
  • 第3章 水分と食物繊維が食事のポイント
  • 第4章 効くかもしれないがリスクのある方法
  • 第5章 薬はじょうずに使わないと逆効果

製品情報

製品名 便秘を治す45の方法
著者名 監:山口 時子
発売日 2001年12月10日
価格 定価:1,320円(本体1,200円)
ISBN 978-4-06-259310-6
判型 B20取
ページ数 100ページ
シリーズ 健康ライブラリーイラスト版