内容紹介
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目次
- 第1章 タイプによって違う便秘の四大原因
- 第2章 長く続けて習慣にしたい方法
- 第3章 水分と食物繊維が食事のポイント
- 第4章 効くかもしれないがリスクのある方法
- 第5章 薬はじょうずに使わないと逆効果
製品情報
製品名 | 便秘を治す45の方法 |
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著者名 | 監:山口 時子 |
発売日 | 2001年12月10日 |
価格 | 定価:1,320円(本体1,200円) |
ISBN | 978-4-06-259310-6 |
判型 | B20取 |
ページ数 | 100ページ |
シリーズ | 健康ライブラリーイラスト版 |