シングルライフの心もよう

配偶者の死、子供の独立など、人生の後半には必ず大きな変化が訪れる。
人間、誰もが避けて通ることのできない孤独の時を、前向きに、有意義に生きていくためにはどうすればよいのか。
自らもひとり暮らしとなった精神科医が、心を込めて綴る生き方の処方箋。