勉強がしたくてたまらなくなる本
ベンキョウガシタクテタマラナクナルホン
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目次
- プロローグ
- 第1章 筆箱を捨てれば、勉強がしたくなる
- すぐに勉強に取りかかってはいけない
- 物を捨てるだけで、勉強がしたくなる
- 「部屋」と「意識」から、いらない物を追い出そう
- 物がなければ片づけなくてもいい!
- 他
- コラム 私のこだわりの勉強道具
- 第2章 「いつもの習慣」を捨てれば、勉強がしたくなる
- 一番難しい「勉強の習慣化」
- 「継続力」は、実はだれもがパーフェクト
- 習慣の「陣取り合戦」に勝て!
- 今の習慣を捨てなければ、新しい習慣は絶対に入らない
- 他
- コラム 寿司屋のバカ息子が偏差値70!?
- 第3章 計画の立て方を変えれば、勉強がしたくなる
- (1) 挫折しない計画の立て方
- 失敗を想定することで挫折が防げる
- 「1・3・7日法」でゆとりを作る
- 他
- (2) 成果がでないときの乗り越え方
- やる気がなくなるのは
- 「成果がすぐには上がらない」ことを知らないから
- 他
- (3) 計画が止まってしまったときの復活方法
- 「挫折」でなくて「先延ばし」
- 「先延ばし」をポジティブにとらえる
- 他
- 自分へのご褒美選びを間違えると失敗する
- コラム 愚図のための試験対策テクニック
- 第4章 意識を変えれば、勉強がしたくなる
- (1) mustのとらえ方を変えれば、勉強がしたくなる
- 「転換思考」を身につけよう
- 勉強は強制されない。勉強は望んでする。これが正しい
- 他
- (2) 「一番の欲求」を知れば、勉強がしたくなる
- 本当の目標を知ることが、モチベーションを上げるカギ
- 自分自身の欲求を分析しよう
- (3) いつ死ぬかがわかれば、勉強がしたくなる
- 愚図にもっとも効果的な「焦り」を利用する
- カレンダーで人生の残り時間を知ろう
- 他
- コラム タイムマシンに乗ろう
- あとがき
製品情報
製品名 | 勉強がしたくてたまらなくなる本 |
---|---|
著者名 | 著:廣政 愁一 |
発売日 | 2014年09月26日 |
価格 | 定価:1,430円(本体1,300円) |
ISBN | 978-4-06-218806-7 |
判型 | 四六 |
ページ数 | 208ページ |