ヒトは地上最速の動物だった　高岡英夫の「神速」走行理論

「速度」と「持久力」を求めるすべてのアスリート必読！●ウサイン・ボルトが実践する常識破りの「トカゲ走り」とは？●フルマラソンの距離（42.195km）を1時間弱で走破する「神足歩行術」とは？すべての根本原理は体の「ゆるみ」だった！　走りの常識を覆す話題が満載！！　運動科学の第一人者による革命的「走行理論」が、ここにある。


「速度」と「持久力」を求めるすべてのアスリート必読！
　●ウサイン・ボルトが実践する常識破りの「トカゲ走り」とは？
　●フルマラソンの距離（42.195km）を1時間弱で走破する「神足歩行術」とは？
――すべての根本原理は体の「ゆるみ」だった！　運動科学の第一人者による革命的理論！

運動学、生理学、人類学を総合して編み出された驚くべきセオリーの数々！
　●苦しい練習に意味はない。練習は「楽」であるべきだ
　●速さを決めるのは身体の「傾き」だった
　●時速40kmで走った日本人「竹川竹斎」の実像
ほか、走りの常識を覆す話題が満載！！