陰山英男先生の　早寝・早起き・朝ごはんノート

「小学校から」では、遅すぎる。
ほんとうに「たいせつなこと」と、今日から始められる「ノート」
――24週間で、子どもがぐんぐん元気になる、家族が変わる！
陰山メソッド決定版

強い子を育てるために、親はなにをすればいいのか。生活リズムを整え、「家庭力」を向上することでたいせつな子どもたちを守り、育みましょう。――陰山英男（立命館小学校副校長・文部科学省「中央教育審議会」委員・「教育再生会議」委員）